【原料】
蓝莓果酱100克 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效榨制成泥
。蓝莓
【做法】
1.蓝莓洗净
，酸奶简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克
，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，功效
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，酸奶200毫升
。酸奶强心抗癌 。法及榨制成泥
。
2.把酸奶倒入容器中 ，