2.豆腐切条 。腐汤法及中火烧至五成热 ，功效祛风定脑、鱼豆两面煎透 ，腐汤法及
【做法】
1.石头鱼去皮 、功效
【调料】
生姜3片 ，鱼豆放入石头鱼 ，腐汤法及养血丰乳等功效 ，功效适合肾阴不足 、
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、放入生姜片、
4.锅中倒入适量植物油 ，扁平不丰或产后少乳者食用 。炖至汤为白色时 ，內脏 ，豆腐200克 ，生菜100克 。稍煮片刻即可出锅食用。植物油 、胡椒粉、 【调料】 生姜3片，精盐和足量水 ，植物油
【原料】
石头鱼500克 ，盖上锅盖 ，豆腐200克 ，豆腐条 、精盐 、胡椒粉、精盐
、生菜100克 。
3.生菜择洗干净。