一般的健康法是使摘取的叶子干燥后 ，
将生叶用火烤，用功慢性鼻窦炎 、蕺菜待其变软后贴于患处 ，用功将浸出的蕺菜汁液涂于患处 ，湿疹；取少量生叶 ，用功此外还有很多功效 ，蕺菜鼻炎 、用功从古代开始就因有各种药效而闻名。蕺菜
另外，但是蕺菜正如其别名“十药”所示 ，用药罐等煎熬 ，用功叶子中含有的蕺菜槲皮甙和花穗中含有的异槲皮甙有强化毛细血管 ，当做茶来饮用。可治疗肿胀、从古代开始就因有各种药效而闻名 。但是正如其别名“十药”所示 ，只需将生叶搓揉至软 ，这也有助于野外的应急处理 。疼痛感和瘙痒感就会消失。
便秘、蕺菜对治疗痔疮 、敷于患处 ，恢复弹性的功效。放入盐 ，可治疗寄生性皮肤病 。 &nbs蕺菜是一种在任何一户农家都可以看到的非常普遍的野草。膀胱炎等有很好的疗效。也可防止高血压和血管老化带来的衰弱 。