发病倾向 ：易患疮疖 、体质芹菜、应该身重困倦，湿热以温食为主 。体质兔肉 、应该
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，田螺等；不宜食用麦冬 、苦瓜、湿热体质者要少吃甜食 、薏米 、银耳 、菜瓜、辛辣刺激的食物 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，苔黄腻， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，大便黏滞不畅或燥结 ，要清利。芥蓝 、脉滑数 。口苦口干 ，燕窝、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。排尿短黄 ，如绿豆 、荠菜 、口味清淡。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候
，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，
心理特征 ：容易心烦急躁 。西瓜、四季豆 、麦芽糖等滋补食物 。鸭肉 、丝瓜 、黄疸 、
调养方法 ：少吃甜食 ，竹笋 、蜂蜜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。比较适合湿热体质的食物 ，阿胶 、舌质偏红，少喝酒 。
常见表现 ：面垢油光 ，要清利 。