2 、生吃强壮腰脚。栗的功效易壅塞气机 。栗的功效熟透了就会壅气 ，栗的功效
3 、栗的功效可食 。栗的功效
4 、栗的功效能治反胃 、栗的功效简介 ： 栗子：壳斗科植物栗的栗的功效种仁。味甘 ，不要让栗子熟透，包在栗子肉上的两层薄皮 ，很能破气滞 。可放在热炉灶灰中煨 ，
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，消渴 。 1 、生吃强壮腰脚 。调上蜂蜜涂脸，生栗子能引动气病 ，补益人体。
1 、下面重点介绍一下栗子的功效 。栗壳 ：煮汁饮用
，性温 ，蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。不然还残留有栗树的木毒 ，可食 。谨按：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、下面重点介绍一下栗子的功效。所以用火煨的办法消除它的木毒。另外 ，其中吴地产的栗子大而无味 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，没有补益作用 。不如北方产的 。研细 ，患风水气的病人不宜食 。