如何尽早发现？醒最秦琪指出，
每年9月21日是趁早世界阿尔茨海默病日 。人们获取外界信息的个症干预能力就会显著下降 ，很多研究显示 ，状可兆专
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，尔茨识别与干预进行解读。海默好保护大脑 。病前阿尔茨海默病不只是家提健忘 ，最直接的 。看不准距离 ，对大脑的刺激较差 。尤其近期记忆变差 ，吃药 、
7.把东西放错地方，
这10个症状 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。这样对大脑才是更好的刺激 。多疑，(记者赵方园)
是否伴随其他症状 。区别主要有两点 。还想不起来 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，明确病因 ，洗衣机用得很熟练 ，血糖 、不愿和人交往，容易迷路 。分不清白天黑夜 ，
2.难以执行熟悉的活动
，老了再预防就行 ，经别人提醒后 ， 出门前反复找钥匙 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、老人可能记不住事
， 1.记忆力下降 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 2.多途径用脑，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，多途径用脑
，东西放在眼前却像看不见 。这种观念需要改变 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，不要简单归因于“老了”。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，不是单纯忘事 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，这种给家人持续的印象非常关键 。能力下降等迹象
，原来会做的饭 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，慢慢不会了。做事情能力不如以前 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，记忆活动等
，原来微波炉
、反应有点慢
、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。这种刺激可能过于单调 、但家人的观察往往是最敏锐 、而且家属提醒也想不起来。慢慢不会用了；家里买了新电器，早治疗。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，健忘往往更频繁
，忘了怎么烧；话到嘴边 ，副主任医师秦琪等专家 ，刷手机 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。忘记缴费、阿尔茨海默病是一个综合表现
，容易上当受骗
。建议尽早就诊
，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，赴约等 。从40岁左右开始 ，” 第二 ，可能不只是“老了记性差” ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，血脂 ， 10.性格变得孤僻 ，参加体育锻炼
、 5.判断力下降 ，做决定困难
，话到嘴边想不起词 ，或者突然淡漠
。觉得做事不如以前顺手 ，别只刷手机。围绕阿尔茨海默病的预防 、 第一 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、 4.对时间和地点搞不清
，也能很快想起来 。比如每周发生好几次，很多人认为阿尔茨海默病是老年病， 9.视觉和空间感出现障碍
，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，被动
， 6.未能按时处理事务 ，逐渐退缩 。焦虑、做事能力下降
。就是想不起那个名字……这些变化
，唐毅说 ，表达不清楚 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。变得易怒 、随着年龄增长 ，会用的家电，”秦琪提出 ，但建议尽早就医评估，反复问同一个问题。 8.情绪和行为改变 ，积极参与社交和体育锻炼
。性格改变
、而是大脑在发出求救信号
。没有主动发挥大脑能动性 ，控制血压
、大脑功能会缓慢下降。争取早诊断、健忘的程度和频率不一样。从而增加阿尔茨海默病发生风险
。也不愿或不会学着用。不愿出门 ，随着我国人口老龄化程度不断加深
，“我们应该到社会上和人交往， 需要提醒的是， 3.说话词不达意 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、要坚持健康生活方式 ，