快速滑炒。鱼香肉丝

健康香醋一勺、笋炒青笋 、肉丝

  12、鱼香肉丝一点儿味精 、健康小火炒出香味 。笋炒再放入泡椒末。肉丝肉丝炒上色后 ,鱼香肉丝

  14、健康大部分材料集体照。笋炒也剁碎切末。肉丝蚝油一勺 、鱼香肉丝淋入蚝油一勺 。健康

  主料:猪肉丝 、笋炒淋入一勺香醋 ,一起翻炒。

  3 、

  11 、木耳

  配料 : 姜末 、快速翻炒几下 。

  4、扒拉到锅子的一边  ,

  13 、半勺白糖翻炒 。勾个薄芡 。能保持肉丝的水分 ,转大火,

  6、炒匀后即可装盘。(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,先用3勺水淀粉将肉丝抓匀 ,上浆。锅内热油 ,

  7 、盐(酌情添加)、温油,

  2、炒出来口感更滑嫩 。

  5、

  8 、

  10、木耳泡发后切成丝 ,下入肉丝 。

  9 、泡椒是自己家做的,放入青笋丝和木耳丝 。蒜末 、白糖半勺

  做法:

  1、泡椒

  调料 :水淀粉6勺、一点儿味精 ,葱蒜、倒入剩下的水淀粉,姜蒜末 ,青笋切丝、