转小火煮10分钟 。南瓜枸杞，花生红枣花生米20粒、南瓜南瓜切成2半，花生红枣

　　2、南瓜

　　4  、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣放入花生、南瓜

花生红枣红枣4粒、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣红枣、南瓜

　　3 、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜大火煮滚后 ，锅中倒入适量清水，倒入南瓜球再煮15分钟。

　　做法：

　　1、枸杞15粒、