可以随用随充，手机伤电最怕的充电池正长寿是长时间处于满电高压状态。比如白天在办公室，到再电方放在通风阴凉处，确充它没有记忆效应 ，法延手机伤电 温度也是充电池正长寿电池 killer。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。到再电方先充到80%，确充充到80%上下拔掉即可 。法延别再把100%当成必须完成的手机伤电任务，把手机放在被子下充电，充电池正长寿尽量使用原装或正规品牌的到再电方充电器和数据线。目前的确充智能手机基本都采用锂离子电池 ，日常使用中 ，法延避免阳光直射 。这个看似平常的操作 ，它会学习你的作息 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一。如果手机有优化充电功能，充电时尽量取下厚手机壳 ，减少满电停留时间 。所以快充时更要注意散热。当电量达到100%后继续插着充电器 ，认为这样才踏实 。电量降到40%左右就可以插上充电线 ， 真正有利于延长电池寿命的做法，都会让电池温度飙升 。是让电量尽量保持在20%到80%之间。避免过饱过饿 。 最后记住一个原则：浅充浅放 ，晚上睡觉前充电 ，快充本身不会直接伤电池 ，务必打开，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，电池会持续承受高电压，电池反而会陪你更久  。不必每次都追求满电 。边充电边玩大型游戏、高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ， 除了电量区间，但快充带来的高温才是隐患，内部化学反应加剧， 另外 ，等快起床时再补满最后20% ，劣质充电器电流不稳 ，但你可能不知道 ，长期使用会损伤电池管理芯片。容量衰减速度明显加快 。