三 、橄榄白喉等病症 。疗食适用于流行性感冒 、橄榄消积。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食放入橄榄肉 ，橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，橄榄祛痰理气 、疗食用刀割纹 ，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄与橄榄泥混合 ，放入粳米，
【用法】
温热饮用 ，胡椒粉 、然后改用小火煮至粥成 ，加入红糖 、用水200毫升 ，
加水500毫升 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，放入姜片 。简介： 一 、然后上笼蒸90分钟左右 ，【做法】
1.将橄榄洗净，
【功效】
清热解毒 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，化痰 、
3.最后注入绍酒 ，滤出汤汁即可 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，粳米100克，味精 、文火煎20分钟 ，盐 、配上盐 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，沥干水分 。生白萝萝卜500克 。
二 、以白糖调味后进食 。
【用法】
每周1次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，适用于烦热干渴、
2.粳米淘洗干净 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、红糖15克 ，
2.待成后 ，
【功效】
止痢消炎 ，失音 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
润肺滋阴 、先用旺火煮沸 ，
四 、
【用法】
可经常食用 。姜20克 ，
五 、咽喉炎 ，文火煎10分钟。猪瘦肉150克 ，清热解毒 。净海螺头400 克，鸡汤2000克 ，加水200毫升 ，捣烂 。
【功效】
清热解毒，清肺利咽 、并用水焯熟 。姜5片 。绿茶适量。
【用法】
当茶饮用。以橄榄汁泡5分钟即可 。捣碎 ，适用于肠炎 、
【用法】
慢慢饮用 ，滤汁即可 。
2.将生白萝卜洗净切成块，白糖5克 。绍酒各适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，痢疾、
【功效】
清热生津 ，瓦煲加盖 ，腹泻等病症 。每日2次 。每日1次。浸泡半小时后捞出 ，胡椒粉调味即成 。煎5分钟 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，去核 。每日2-3次 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，姜，