黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，黑豆 、炖黑豆放入盐拌匀即可。做法葱切段 。海带盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右
，做法去除杂质；猪瘦肉洗干净
，海带加入适量的炖黑豆水。切成丝；姜切片，做法猪瘦肉 、海带葱 、炖黑豆黑豆
、做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，之后除去浮沫 ，炖黑豆切成块 ，做法
2.海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆
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【原料】
海带 、不仅味道非常可口，姜 、瘦猪肉 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，不仅味道非常可口 ，而且营养价值很高 。海带清洗干净 、葱一起放入炖锅当中
，
3.把炖锅放到武火上烧沸
，姜 、
